Fitness pro jezdce

Autor: Daniel Stewart

V této knize najdete na každý z 52 týdnů tréninkového programu jedno cvičení pro tělo a jedno cvičení mentální. Cílem je dosažení takové kondice, díky které budete lépe jezdit na koni bez ohledu na věk, schopnosti a disciplínu. Kouč Daniel Stewart trénuje jezdce po celém světě, a připravoval i americký tým na mistrovství světa, světových jezdeckých hrách i olympiádách. Skvělý doplněk ke knize Čistá mysl: Čistá jízda.

Dostupnost Skladem (5 ks)
Kód: FTS
439 Kč
Fitness pro jezdce

Kouč Daniel Stewart si získal vysoký kredit během 25 let, kdy neúnavně trénoval jezdce po celém světě na všech úrovních, koučoval špičkové jezdce v několika amerických týmech na mistrovství světa, na světových jezdeckých hrách i olympiádách. Je považován za jednoho z nejlepších expertů v oblasti sportovní psychologie, cvičení a výkonnostního sportu. Své tipy a rady ze sebe sype každoročně na stovkách klinik, ve svých bestsellerech i online prostřednictvím Pressure Proof Academy. V současné době kombinuje své populární techniky mentálního tréninku s problematikou fyzické kondice jezdce.

V této knize najdete na každý z 52 týdnů programu jedno cvičení pro tělo a jedno cvičení mentální. Cílem je dosažení takové kondice, díky které budete lépe jezdit na koni bez ohledu na věk, schopnosti a disciplínu. Během 52 týdnů kreativního cross-tréninku a spousty tipů na to, jak přizpůsobit trénink, aby byl v souladu s osobními cíli a životním plánem získáte pozitivní energii a přístup, budete připraveni od hlavy k patě. „Mentální a tělesná cvičení Daniela Stewarta úžasně doplňují jakýkoliv jezdecký trénink,“ říká Martin Boyd, am. olympionik, „jsem jeho velký fanda a rád čtu jeho články… poslal jsem je všem svým studentům, protože je mi jasné, že každý může těžit z toho, když je sebevědomější, cílevědomější a fit… a jeho sportovní psychologie a fitness program je perfektní způsob, jak toho dosáhnout.“

Sally Batton, hlavní trenérka Dartmouth Equestrian Team a zakladatelka Athletic Equestrian League, prohlásila: „Poté, co jsem navštívila jeden Danielův workshop, jsem se vracela domů plná energie, připravená tvrdě pracovat a více se věnovat svým koním. Mix mentálního a fyzického tréninku nám připomene, že jsme sportovní partneři svého koně a potřebujeme se na závody připravit se stejným úsilím, jako připravujeme jeho. Díky této knize mám Danielovu podporu i v pohodlí domova. Osobní setkání nenahradí, ale je to druhá nejlepší možnost!“  „Daniel sestavil ideální mentální koučinkový program, který se bude jezdcům odkudkoliv určitě líbit a pomůže jim,“ tvrdí  Erin Woodall, ředitelka United States Pony Clubs Inc. Lucinda Fredericks, stříbrná olympijská medailistka, si také program chválí: „Za každým velkým sportovce je ještě větší mentální hra. A v tom je Daniel úžasný.“

 

Parametry:

Vazba pevná
Rozměr 228 x 220 mm
Počet stran 176
Jazyk čeština
Vydavatel Arcaro
Rok vydání 2018
ISBN 978-80-907127-4-4

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy, dárkové předměty a poukázky
Hmotnost: 0.7 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty

Samolepka na auto HKM, drezurní jezdec
75 Kč

Samolepka na auto v černé barvě se siluetou drezurního jezdce. Rozměr: 10 x 10 cm

380140105
212 diagnoza schvaceni kopyt konstanze rasch
310 Kč

Schvácení kopyt. Příznaky, prevence, léčba, prognóza.

DSK
204c196ff2d56adf8313b373edf0266a mmf250x250
365 Kč

Rady pro trénink, ježdění i péči o koně..

PAVKA
Výcvik jezdeckého koně
399 Kč

Srozumitelný a funkční návod pro všechny, kdo si přejí mít pod sedlem spolehlivého, nebojácného a poslušného koně… Podrobný postup a názorné fotografie vás povedou krok za...

380176100